夏日痘痘常不受控制
（圖片來源：Star2）
在台灣因天氣炎熱，還有空氣污染嚴重，再加上氣候比較悶熱，造成許多人都有出現痘痘的困擾。在台灣每１０個人就有３個人會出現滿臉痘痘的情況發生，而也是因為有這樣子的情況，所以在台灣只要關於痘痘消除的問題，大家都會特別的關注，希望能夠徹底的解決。至於痘痘是為什麼為產生呢？又該如何將痘痘消除？是我們今天想來探討的議題。
痘痘長的部位代表甚麼意思
（圖片來源：YouBeauty）
長痘痘是因為甚麼原因呢？基本上痘痘就是因為毛孔出油後與空氣髒汙相互混合，並且堵塞在毛孔裡的物質，始肌膚產生發炎的反應，就是我們稱為的痘痘。你知道長在不同位置的痘痘，代表著不同的意思嗎？
► 額頭痘痘
額頭上長痘痘通常跟壓力有很直接的關聯，或是與瀏海清潔頻率有關。建議可以在睡覺時將留海夾起來，與多多喝水，並且養成早睡早起的好習慣。
► 太陽穴痘痘
時常不正常飲食，愛吃餅乾、飲料、等等加工物的人，在太陽穴上就容易出現痘痘，有些也有可能與枕頭、頭髮清潔度有所關連。建議可以養成良好的飲食習慣，並且勤於清潔枕頭套與頭髮。
► 雙眉間痘痘
雙眉間就是印堂的位置，在印堂長痘痘的話，通常是會伴隨著胸悶、心律不整、心悸等等的狀況。常在雙眉間長痘痘的人，要注意飲食控制，不要吃太過於刺激的食物，像是菸、酒、檳榔、辛辣刺激食物等等，可以多做有氧運動訓練心肺能力。
► 鼻翼痘痘
鼻翼長痘痘是蠻多人常見的情況，基本上與生殖器官很有關聯，像是卵巢、或生殖系統疾病等等，也有可能是頸椎有問題，消化系統與內分泌失調也會出現鼻翼長痘痘的情況。
► 鼻頭痘痘
鼻頭長痘痘與胃有很大的關聯，平時要少吃些冰冷的食物，並且多吃ㄧ些對胃好的食物。
► 左臉頰痘痘
通常容易生氣的人，經常發脾氣的人，肝火都比較旺盛，還有肝功能比較不好的人，容易在左臉頰長痘痘。建議時常保持著輕鬆的心情，並且改掉愛發脾氣的習慣，能夠使痘痘得到改善。
► 右臉頰痘痘
右臉長痘痘與肺的功能很有關聯，平時要多多鍛鍊心肺能力，盡量少吃芒果、芋頭、海鮮等等食物，並且多多注意呼吸道的照顧。
► 唇周痘痘
唇周長痘痘通常發生在便祕的人的身上，或者是與牙膏中所含的氟過量有關聯，才導致嘴邊痘痘的產生。
► 下巴痘痘
內分泌失調的人下巴就會出現痘痘，女生經期不順時，也會發生這種情況，建議平時少吃冰品可以得到改善。
（圖片來源：The Facial Fitness）
痘痘解決的方法
（圖片來源：BodyNutrition）
► 痘痘藥
（圖片來源：Dcard）
每次去日本都一定要買一堆回來，不得不說痘痘藥真的好用，但並不是對每一種痘痘效果都依樣好，而且這也是一種治標不治本的作法，只能抑制痘痘繼續成長，始痘痘消失不見，但卻無法避免痘痘的產生。
► 水楊酸
（圖片來源：Reader's Digest）
水楊酸有能夠殺死細菌的作用，對於痘痘來說是一個相當好的作用，而且同時水楊酸還能夠促進肌膚細胞的代謝，與新皮膚的增生，建議可以在洗臉後擦點水楊酸，有助於肌膚的調理，與痘痘肌膚的消除。
► 茶樹油
（圖片來源：自在食）
茶樹油是一種具有殺菌功效的精油，茶樹油可以殺死毛孔裡所有的細菌，達到消除痘痘產生的機率，茶樹油還有抗炎的功效，能夠減輕痘痘方言的情況。茶樹油可以每天塗，但記得不要塗太多，油類產品還是有阻塞毛孔的可能性。
► 冰塊
（圖片來源：Mashable）
冰塊可以用低溫來使痘痘周圍的血管收縮，阻斷痘痘的營養來源，達到縮小痘痘的作用。建議要使用小顆的冰塊，一處一處的去冰，不要一次拿太大塊，這樣會對肌膚造成太大的傷害。
► 痘痘針
（圖片來源：元氣網- 聯合報）
痘痘針其實就是注射類固醇，將稀釋過的類固醇與抗生素，直接注射進發炎的痘痘裡，可以抑制發炎的反應，使周圍血管收縮，並且減緩新生膠原蛋白的速度，降低痘痘成長的速度。只要醫生劑量控制適當，注射的位置正確，都不會產生皮膚萎縮、色素沉澱、維血管增生等等的情況。
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