close
晚上你必須讓肌膚知道該休息了！
（圖片來源：Lancome）
肌膚經過一整天的髒空氣接觸與陽光的摧殘，基本上已經是飽受折磨了，回到家之後是時候告訴肌膚「你可以好好休息了！」，所以晚上的肌膚保養特別重要，因為肌膚不休息，你做再多的保養步驟都於事無補。今天的重點就是來談，夜間修復保養重點，快來看看這些你有沒有都做到！
晚間保養注意事項
（圖片來源：The Everygirl）
▶️ 多多按摩不要急
（圖片來源：Garnier）
按摩可以促進臉部肌膚代謝，並且讓保養品更快吸收，讓臉部肌膚更加有彈性。肌膚的老化是不可逆的，所以如果你沒有常常按摩，幫助肌膚得到舒緩，那你就會老化的特別快速！
▶️ 避免光源造成老化
（圖片來源：Best Buy）
凡只要是光就會對肌膚造成傷害，就連日光燈都有紫外線，這是大家都知道的事吧！然而晚上睡覺時你卸好妝，又擦完了保養品，又要如何去阻擋這些紫外線傷害呢？所以睡覺的時候最好把燈都關掉，是對肌膚最好的做法，也能明確的告訴肌膚該休息了！
▶️ 美容覺時間不可以錯過
（圖片來源：bettersleep.org）
晚上10點到凌晨２點是細胞代謝最旺盛的時候，這段時間裡睡覺，可以讓身體給與肌膚最好的修復，專心的處理肌膚細胞的代謝，還能擁有效多的肌膚修復效果，使肌膚充滿彈性，減少皺紋的產生。
▶️ 天然香氣可以舒緩身心靈
（圖片來源：economictimes.indiatimes.com）
香味對人體的影響超過你的想像！這就是天然香味的保養品熱門的原因，因為可以讓你的大腦達到放鬆的效果，臉部表情自然可以得到舒展，肌膚自然也能到放鬆，對於保養的效果能全面吸收。
【相關保養連結】
50歲美魔女的保養秘訣大公開年輕靠努力
夜貓族熬夜最佳拯救小妙招大公開
每日必經課程：如何正確的保養肌膚？
肌膚保養這樣做 去除粉刺這樣做最有效果最安全
４個肌膚健康飲食＋３個小小改變肌膚閃閃發亮
日本妹最愛清潔毛孔熱門產品你不能不知
粉刺清除小妙招 替你解決臉上髒汙困擾
乾性皮膚怎麼保養？年齡會有所差距嗎？
肌膚是天生還是可以靠後努力？該如何變好？
保養肌膚的小技巧有哪些是不能夠忽略的？
文章標籤
全站熱搜
留言列表
