保養屬於防患未然 做多總比沒做還好
（圖片來源：Fit Day）
保養是每個人都必學的一項知識，但做多做少都不要緊，就怕你從頭做錯到尾，沒達到保養效果，反而還賠了一臉好肌膚！對於保養經而言，大家聽說的都比自己實驗要來得多，當然這之中也夾雜了不少的保養陷阱，你確保自己的保養方式都正確嗎？有沒有可能其實你已經做錯了好幾年，確依舊渾然不覺？？今天的文章，你必須要好好的看下去！
錯誤保養經驗全集
（圖片來源：Healthline）
► 東西擦越多越好？
（圖片來源：eucerin）
對於保養品而言，最主要的功效的是『保水與控油』，主要在保持肌膚的油水平衡，其實不管添加了怎樣的成份，最終的目的都不太會變。這時候你就可以以知道，許多性質太過於相似的產品，像是精華液與面膜、面霜與乳液、都可以相互的取代，如果保養品擦在眼週並沒有不舒適，那其實也根本不需要另外擦眼霜。畢竟每擦一道保養品就多了一次過敏的機會，還有保養品相斥的可能性。
► 洗臉要越乾淨越好？
（圖片來源：Blissful Miss）
這種觀念出現在很多油性肌膚的人上面，覺得肌膚一出油就會感到不乾淨，不洗個臉覺得全身不舒適，希望臉能夠保持完全不出油的狀況。當然過多的油脂會成毛孔堵塞，也會引發造成毛孔粗大、粉刺、痘痘等等的問題。但是肌膚之所以會出油，也是因為需要！皮膚需要油脂來防止水分散發，與保護肌膚不被破壞與傷害。清洗肌膚的步驟要輕柔、簡單就足夠，最好洗完後不要有過度的緊繃感，才會對對肌膚造成太大的刺激。
► 洗臉要用熱水？
（圖片來源：NDTV Food）
大家都知道想要去除油脂就會需要使用熱水，有時候則是因為天氣太冷，所以選擇使用熱水來洗臉。但你知道使用熱水洗臉會有甚麼影響嗎？熱水接觸到皮膚的同時會將肌膚分泌出的油脂完全容掉，並且促使毛孔舒張，反而容易造成清潔劑，或水中的物質卡進毛孔內部，以為熱水洗得比較乾淨，殊不知其實造成了反效果。
► 防曬要曬太陽再擦就好？
（圖片來源：The Allstate Blog）
陽光並不是造成肌膚需要防曬的最主要原因，而是因為陽光裡的紫外線會對肌膚造成傷害，形成斑點、皺紋，並且加速肌膚的老化，使肌膚失去彈性。在生活週遭裡，就算沒有陽光也是到處充滿著紫外線，像是日光燈就是一個例子，有日光燈就有紫外線存在。而且就像是陰天，看似沒有陽光，但其實紫外線才正強，能夠穿透雲層來傷害你的肌膚。想要肌膚健康狀況良好，那防曬這一步驟，絕對不可以忽略！
► 面膜敷越久越有效果？
（圖片來源：Botanic Fibers）
大家常常把膚面膜與深度保養這件事畫上等號，但其實膚面膜也就只是將更多的精華液膚至臉上，以確保肌膚能夠完整的吸收進去。你要知道肌膚就如同海綿一般，也會有吸保的時候，這時候就算你膚再怎麼久，也無法得到更好的效果，反而還會被空氣帶走面膜上的水份，這時就換成面膜紙來吸取你臉上的水份了！所以面膜不可以膚太久，就照著包裝上的指示進行即可。
► 空氣很髒 沒化妝也需要卸妝？
（圖片來源：L'Oreal Paris）
基本上所有的卸妝產品都屬於化學物質，都藉由化學作用將油脂與化妝品帶離肌膚，所以如果你是油性肌膚那還好，但如果是敏感肌膚，那這可不是鬧著完的，過度的卸妝動作，很容易造成肌膚不穩定與常態性的過敏反應。如果你沒有使用化妝品，那就請你不要使用卸妝的產品，適當的讓肌膚好好的休息一下，空氣髒汙並沒有需要用到卸妝產品才洗得掉的地步。
► 油性肌膚就是需要控油大於保濕？
（圖片來源：Environ）
肌膚容不容易出油，跟皮膚水份充不充足並沒有太大的關聯。肌膚如果沒有特別的保養，它並不會一直處於同一種狀態下，你有可能是油性肌膚，但換季時又會出現脫皮、過敏、乾裂等等現象，這就代表其實你的肌膚屬於外油內乾的狀況。外油內乾的肌膚應該要分區塊來保養，針對不同的狀況來決定補油還是補水，而不是只朝單一的控油或是保濕方向進行。
► 角質可以天天去沒關係？
（圖片來源：L'Oreal Paris）
人體身上的所有物質之所以存在，都有它一定的道理，就像肌膚角質是為了保護肌膚，防止水分過度流失。就算不去角質，肌膚也會在一段時間後自動代謝老舊角質，其實並不需要太勤勞的另外去角質。當角質變得越來越薄之後，肌膚就會逐漸趨向於敏感，並且越來越乾，產生搔癢、脫皮等等現象，所以正常來說一個月一次角質就很足夠了！
► 重要時刻要用特別的保養品？
（圖片來源：StyleCraze）
這拜託你千萬不要這麼做，皮膚是需要時間去適應保養品的，千萬不要再特別重要的時刻更換保養品，這樣誰都不能保證肌膚會不會出現異狀。在越是重要的時刻，你用是要用平常的保養手法，才能確保肌膚的穩定性。如果是想重要的時刻改用比較高級的保養品，那建議可以從2個禮拜前開始改變，並且觀察肌膚狀況，隨時做出反應。
► 膠原蛋白是保養聖品？
（圖片來源：Secondwind Water Systems）
膠原蛋白是存在於臉上的一種物質，它能夠保濕並且支撐肌膚，但是將膠原蛋白擦在臉上真的有用嗎？其實教原蛋白是無法透過肌膚來吸收的，它唯一的作用就只有保濕，無法補充到肌膚裡頭所流失的部分。所以對於乾性肌膚的人而言，你很適合使用膠原蛋白產品，但是如果是想藉由膠原蛋白來達到拉提效果的人而言，請你直接去打玻尿酸會比較直接有效果！(笑)
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