面膜是保養不可或缺的一部分
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面膜真的是一項很偉大的發明，能夠在短時間內，瞬間使肌膚回復水潤，而且還有修復肌膚的作用。人完全可以說用水所組成的，所以其實只要做好保濕工作，肌膚就一定不會太差，而且只要肌膚擁有夠多的水分，就能夠加速肌膚組織的代謝，使肌膚變嫩變細緻與變年輕。在韓國有很多妹妹都會用面膜來取代精華液這個步驟，因為比起薄薄一層精華液來說，面膜能夠供給肌膚更多的水分與養分，能夠使保養的效果加乘又加乘。
敷面膜別做哪些事？
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► 不要洗完臉直接敷面膜
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現在每日的空氣中都會擁有大量的髒汙，使肌膚的表層會堆積許多灰塵汙垢與老化角質，所以在敷臉之前，應該先好好的清洗，並去除老舊角質，最後使用化妝水擦拭肌膚，才能確保面膜裡的養分能完全的被肌膚吸收。
► 洗澡時別敷面膜
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很多人都有在泡澡或洗澡時有敷面膜的習慣，因為可以節省許多的時間，而且熱氣還能使毛孔打開，使面膜精華更容易被吸收。但相信很多人在實際操作之後都會發現，洗澡時敷面膜很容易有不服貼的問題，而且敷到最後面膜根本就會整塊掉下來，其實效果真的不是很佳。最好的敷面膜時間，是在洗完澡後的３０分鐘之內，專心的敷面膜，讓面膜精華能夠全然的被肌膚吸收。
► 不要用濕敷代替面膜
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化妝水基本上與面膜裡的精華是不同的物質，所以濕敷是完全無法取代面膜的功效，而且濕敷所用的化妝棉也與面膜材質不一樣，所能吸附的水分也不同，很容易使肌膚感到太悶，並且引發肌膚過敏的現象。
► 不用敷超過２０分鍾
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很多人都以為敷得越久，肌膚就越能吸收水分，但事實上並不是這樣，面膜敷超過２０分鐘後，雖然面膜紙還不一定會乾掉，但是卻會對肌膚造成傷害。醫生是建議面膜每次敷１０～１５分鐘最剛好，正是使肌膚達到油水平衡的最佳時機，而且不會產生倒吸肌膚水分的狀況。
你一定要知道敷面膜的正確步驟
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► 確切的清洗臉部+溫和的去角質
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除了確切的清洗之外，也要記得幫肌膚去角質，因為如果角質層太厚的話，會影響到面膜的效果。所以一般來說會建議每１個禮拜溫和的去一次角質，這樣面膜的精華液才會更加容易被吸收。
► 用化妝水濕擦肌膚
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在面膜之前，先用化妝棉沾化妝水擦拭肌膚，可以再一步擦去肌膚髒汙，與補充肌膚擁有足夠的水分，確保肌膚能夠吸收進更小分子的精華養分，而非單純的水分。
► 將面膜泡在溫水中
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面膜在與肌膚相同溫度的時候吸收效果最好，所以建議先將面膜泡進３７度的溫水當中，這樣更加有助於保養成分的滲透，但要記得水溫不可以超過４０度呦，這反而會將養份全都破壞掉。
► 敷完面膜後要好好的按摩
（圖片來源：rasitosstudija）
敷完面膜後請不要以為就這樣結束了，一定要好好的進行後續的保養工作，像是用手按摩來幫助面膜精華液吸收，雙手由下到上，由內到外的按摩，動作要輕柔不要牽扯肌膚。
► 敷完面膜後要鎖水保養
（圖片來源：Reader's Digest）
敷完面膜之後，就算是已經完成了補水的保養工作，但是光只有補充水分是不足夠的，還要注重水份能在體內保留多久，如果不使用乳霜或是乳液來鎖住水分，那肌膚中的水分很容易又會揮發去空氣中，那就等於面膜完全白敷了。
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