美容保養花招多 效果因人而異
（圖片來源：Think with Google）
保養的方式真的千百種，但重點在於適不適合你，或者是說你的皮膚能不能接受，所以肌膚保養並沒有一定的對與錯。就像小編在一開始接觸保養時，媽媽跟我說只要擦乳液就好，後來就跟我說，早晚要用洗面乳洗臉。後來開始會跟朋友分享保養資訊時，才知道還有化妝水這種東西，而且還會需要去角質！肌膚保養這種事情，真的都是越來越多樣化，你也不能說每一種都是必須，每一種都是正確，但是一定要找到最適合自己的保養方式。
５種保養新招 你都嘗試過了嗎？
（圖片來源：MindBodyGreen）
► 白天跟晚上要使用不同的手法保養
（圖片來源：FirstCry Parenting）
從以前大家都說保養品要由下往上擦，這樣才會不牽扯肌膚造成下垂，或者說這樣可以對抗地吸引力。但是現在有一種新型的做法，主張白天的時候保養品要由上往下擦，除了比較不會刺激毛孔之外，還能增強肌膚的防護力，能夠減少化妝品、太陽光或髒汙所造成的傷害。而到了晚上的時候，則是要由下往上擦拭保養品，能夠加強保養品的吸收與滲透力，並且抵擋地吸引力的作用。
► 保養品要擦到脖子
（圖片來源：Rouge Salem）
很多人都很重視臉部的保養，但都忽略了離臉部最近的脖子，孫芸芸曾說「你應該要把最好的保養品都往脖子上擦，才是保持年輕最佳的保養方法。」由此可之，脖子的保養真的相當重要。而最近發現將保養品塗抹在脖子上是有科學跟據的，因為脖子距離靜脈與動脈很近，所以在擦保養品時吸收速度也比較快，並且將訊息傳遞到腦部，幫助肌膚啟動代謝吸收的開關。
► 夏天也是要用『霜』類
（圖片來源：beautyhealthtips.in）
很多人都會覺得夏天天氣炎熱，所以應該要用比較清爽的保養品，很多人都會去掉乳液或乳霜的使用，但其實這並不是正確的做法。許多美容師主張，夏季才更應該用霜類的保以品，可以避免臉上油的過度分泌，並且減少在冷氣房裡的肌膚水分流失。在擦拭乳霜的時候，配合著由下往上的手法，可以將老廢堆積物藉由淋巴一起排出，有拉提臉部肌膚與小臉的效果。
► 多用化妝棉解決肌膚問題
（圖片來源：vine-vera）
很多人不愛用化妝棉擦保養品，因為覺得化妝棉會吸收過多的保養品比較浪費，但這並不是浪不浪費的事情，而是對於敏感肌膚來說，用化妝棉比用手擦保養品還來得乾淨。尤其當你有痘痘困擾的話，更是應該要用化妝棉來減少肌膚與細菌接觸，這樣不只是比較衛生，也能減少肌膚上的痘痘繼續張狂。
► 肌膚保養應由『體內』做起
（圖片來源：Lionesse Beauty Bar）
肌膚的好壞其實與飲食習慣很有關聯，像是加工過的『糖』其實就是肌膚殺手，會加速肌膚老化，並且降低肌膚的保水度，是許多人皮膚狀況不好的主要原因之一。日本美容師則是認為，只要顧好腸胃道，就可以使肌膚狀況趨向於穩定，所以許多人會空腹喝優酪乳或吃益生菌，來達到整腸的作用。建議也可以選擇一些較於清淡的食物，像是無天加的食物，或是沒有加工過的食材，這些不只是比較健康，也都對肌膚比較好。
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